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冲浪—王洪斌的生命之舞

“每一道海浪都是一个生命体,他们行程万里,在生命即将终结之时浪花欢快翻腾;用冲浪来延续海浪生命之快乐,是最好的方式;当海浪用她生命最后的力量将我托起时,每一刻都觉得在与她共舞,那是一曲生命之舞。”
王洪斌,从照片上很难看出他已近不惑,曾经的健美操国家一级运动员,转行做传媒8年,然后又杀回运动领域,收获8年滑雪和3年冲浪经验,创办中国第一本滑雪杂志和中国第一家冲浪俱乐部。他现在给自己的社会定位是“快乐生活的传递者”。刚刚自驾车1万公里从三亚冲浪度假80天归来的王洪斌说起了三年来他对海浪的情愫。
站在舞台上做一个舞者其实是我骨子里最喜欢的东西,海浪那个舞台才最完美,做一个浪尖上的舞者我渴望已久。但第一次在三亚体验冲浪的感觉更多的却是苦涩的海水味道,就像每一次被海浪掀翻一样,不知道身处何地,海面在哪个方向,毫无快乐可言。因为国内没有几个会冲浪的人,会冲的也不一定会教学,于是仅凭老外说的几个要点,我就开始和大海搏斗,显然势单力薄。海浪在那一年没有接纳我这个蛮劲十足的菜鸟,而是不断给予无情打击,让我筋疲力尽沮丧而归,那一年我一次也没有在冲浪板上站起来,这反倒更激发了我内心深处的倔强,看到那些老外们冲浪时那么快乐,我觉得自己一定是方法不当,于是伴着咸咸的味道,把冲浪埋在心底,开始大量地搜寻技术资料,积累着冲浪的知识。
转年第二次冲浪我在三亚停留了60多天,这次我没有急急忙忙下海划水抓浪,而是先琢磨怎样才能最节省体力先在冲浪板上站起来,再观察老外们还有哪些细小的冲浪技巧,从每天只站起来2-3次,逐渐增多,然后开始练习滑水、过浪、坐板、转板、加速、站板、转身等一系列技术动作,每一次抓到浪冲起来都伴随着自信心的高涨。更确切地讲,我的冲浪居然是自学成才,海浪也开始逐渐接受我这个每天伴着朝霞和夕阳来去的人。
冲浪的发源地是美国夏威夷,那里也是世界最牛的高手们聚集的地方,不亲眼所见,你永远无法获取第一感受。于是2009年9月我踏上朝圣之旅。夏威夷的15天,所见所闻改变了我对冲浪的认识,冲浪是可以伴你一生的运动,而且对身心健康有独特的益处。
我开始意识到这一点,并从运动训练学的专业角度分析冲浪运动的特点。每一次冲浪其实都相当于刘翔的专项间歇跑训练再加体操平衡木全套动作。在400米栏和技巧运动中我们见不到胖子,而且他们肌肉更有活力且线条清晰,就是这个原因。冲浪是顶级塑形运动,这一点已经在我的身上体现得淋漓尽致。最近的80天我每天冲浪,期间从未去过健身房,也不做任何诸如俯卧撑和仰卧起坐之类的练习,照片上可以清晰显示出我的冲浪塑形成果。
其实冲浪的快乐还远不止这些。我是重度腰间盘突出患者,曾经7天没有睡过觉,因为躺着和坐着都痛不欲生,只能溜达。如果你曾经见过凌晨2-3点遛狗的人,那基本上都是腰间盘突出症的患者。我的腰已经被医生判了死刑,绝对不能做剧烈运动,可是冲浪三年的事实证明,腰间盘突出是可以运动康复的。我是第一个受益者。其实腰背和颈肩有问题,除了不当的劳作,进化不完善也是重要原因。如果经常四肢趴行会对这些病症的康复有好处,但这点很难做到,于是医生通常告诉你,回家多做“小燕飞”,其实就是俯卧然后两头向上翘起,这个很枯燥,坚持下来很难。可冲浪运动合理地解决了这个问题,每一次滑水进浪都是“小燕飞”,而且做得是如此的快乐。我亲身感受了冲浪对腰、颈、肩背病症的康复,并总结了一套冲浪的学习方法和对城市综合病症的康复方法。现在经过我培训的冲浪爱好者可以第一天就能在冲浪板上站起来感受快乐,而不用等上一年。我自己的身体健康了,快乐了,希望能把这份快乐传递下去,我的快乐就会加倍,我会更快乐。
我的梦里经常有浪,那一道道海浪静静地从远处涌来,就像是舞台拉开的序幕,我站在舞台中央,等待音乐响起。我不希望台下有很多观众,我希望大家都到舞台上来与我共舞。
“一天享受冲浪,两天体会冲浪,三天拥有冲浪。”我的愿望就是让所有渴望健康的人们拥有冲浪,“拥有”的意思是此生都将与海浪为舞,永不分离。
冲浪的一切都让我受益匪浅,我今后的生活注定与浪为伍。
 


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